Qu'est-ce que l'éducation Kinesthésique & le Brain Gym ?

Cette approche éducative a été créée par Paul Dennison (Docteur en Sciences de l'Education) et sa femme Gail Dennison dans le début des années 1980 aux Etats-Unis. Cette approche utilise le mouvement pour favoriser l'apprentissage corporel. Il existe 26 activités en Brain Gym, issues de la Médecine Traditionnelle Chinoise, comme les points d'acupression, les méridiens ou encore  des postures de Tai-Chi, Qi Gong... 

Elles permettent à chacun de retrouver son plein potentiel, qu'il soit physique, mental ou émotionnel. Voici quelques exemples : une meilleure écoute, écriture, lecture, organisation, compréhension, gestion du stress, attitude positive, confiance, élan, regain d'énergie, joie...

Ces séances sont destinées à tous : enfants, parents, grands-parents.

Comment se déroule une séance :

Ensemble, nous échangeons afin que vous trouviez l'objectif qui vous fera "vibrer".

Puis nous passons à l'observation de vos ressentis, qu'ils soient au niveau de vos pensées, de vos émotions, ou de votre structure corporelle.

Nous pratiquons ensemble quelques activités, puis nous comparons vos ressentis de départ. Puis à nouveau nous nous retournons "voir" votre objectif.

Cette méthode vous permet d' être à l'écoute de vous-même, et  vous donne la possibilité d'accéder  à  vos ressources, à tout votre potentiel et à vos trésors enfouis, pour atteindre votre objectif.

J'aime parler d'un alignement Tête, Coeur et Corps.

"Prenez le risque d'accéder à vos capacités, vous serez content de l'avoir fait."

Paul Dennison, Chercheur en Sciences de l'Education

Le mouvement est essentiel pour tous et à tout âge, quelque soit notre état physique. L'intentionnalité des 26 mouvements de Brain Gym renforce particulièrement tout objectif d'apprentissage..."

Paul Denisson, Chercheur en Sciences de l'Education